數字顯示,目前我國兒童青少年的近視率居世界,并且低齡化趨勢明顯。國家衛生健康委日前發(fā)布的《近視防治指南》,對青少年提出了控制電子產(chǎn)品使用、增加戶(hù)外活動(dòng)等多項建議。
目前我國學(xué)生的近視率呈現日益增長(cháng)趨勢。
小學(xué)生近視比例為45.7%
初中生近視比例為74.4%
高中生近視比例為83.3%
大學(xué)生近視比例則高達87.7%(可以想象一下,到了大學(xué)畢業(yè),100個(gè)學(xué)生里面,只有13個(gè)沒(méi)有近視。)
除了先天因素外,近視低齡化且高發(fā),主要是日常用眼不良習慣導致的,比較突出的就是電子產(chǎn)品的過(guò)早大量使用等。
專(zhuān)家對手機、平板電腦等的光學(xué)特性進(jìn)行測試,發(fā)現與自然光相比,電子產(chǎn)品光譜成分不均勻而且有頻閃,會(huì )導致眨眼次數明顯減少。
專(zhuān)家建議,家長(cháng)要提高愛(ài)護眼睛的意識。
1、不要把電子產(chǎn)品作為哄孩子的工具,看電視或電腦時(shí),每隔三十分鐘應休息五到十分鐘,每天 不超過(guò)兩小時(shí)。
2、《近視防治指南》倡導從幼兒園開(kāi)始,每天戶(hù)外活動(dòng) 為兩小時(shí),不能低于一小時(shí)。
3、建議幼兒園定期檢查視力,建立兒童眼屈光發(fā)育檔案,分檔管理并制定相應干預措施。
目前廈門(mén)大學(xué)附屬廈門(mén)眼科中心開(kāi)展了眼健康檔案項目,家長(cháng)可以帶孩子到醫院來(lái)建立檔案,并定期來(lái)檢查視力,檔案記錄孩子得視力變化,孩子一旦出現視力異常,可以及時(shí)干預。
今年,我國將擴大兒童青少年近視監測范圍,開(kāi)展專(zhuān)項調查。